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Cabinet de Milly la Forêt
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Réseau de Santé ROMDESRéseau de Santé ROMDES
 
Le réseau de Santé ROMDES (prise en charge des patients atteints de surpoids ou obésité), propose sur Milly La Forêt des ateliers de groupe co-animés par Diététicienne, Psychologue et Sophrologue, différents thèmes sont abordés tout au long de l'année. Un groupe de Marche Nordique encadré par un Educateur Médico Sportif a lieu tous les samedis matin de 10 à 12h en forêt, ainsi qu'une séance d'activité physique adaptée le mardi soir.
Pour plus d'informations vous pouvez me contacter ou appeler le 01.69.25.89.57 ou 06.84.76.50.86
Romdes-et-vous.com
 
 
DE TOUT UN PEU DE TOUTDE TOUT UN PEU DE TOUT
 
L'être humain est omnivore, c'est à dire qu'il mange de tout. Tous les aliments ont leur place pour fournir les nutriments nécessaires au maintien d'une bonne santé :

 
Les excès en plus ou en moins peuvent avoir des conséquences sur la santé. En matière de diététique, le professionnel de santé se doit de proposer aux patients l'alimentation la plus large possible, en fonction des goûts, et tolérences de chacun tout en tenant compte des problématiques de santé qui nécessitent quelques arrangements nutritionnels. En d'autres termes chaque cas est particulier.
Les exclusions alimentaires doivent être discutées et encadrées avec un professionnel de l'alimentation au risque sur le long terme de générer des carences et une aggravation de la problématique de départ. Dans le cadre de la perte de poids il est clairement établi que les régimes restrictifs avec exclusion d'aliments entrainent sur la durée des troubles métaboliques (effet yoyo) et comportementaux. Si le patient souffre d'une pathologie, la restriction et l'exclusion alimentaire non encadrées risquent de renforcer le processus pathogènes (inflammation, dénutrition...).
En conclusion, pour votre alimentation, faites appel à un professionnel de santé : diététicien-nutritionniste ou médecin-nutritionniste.
Prenez soin de vous.

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